Eu não sou uma pessoa particularmente sociável, desde a infância eu era uma criança tímida. Passou ao longo dos anos, mas ainda não quero me familiarizar com novas pessoas. Eu ouço as frases cada vez mais frequentemente: “Que você está em silêncio, você é tímido?”Mas não, eu simplesmente não estou interessado em me comunicar com eles. Não quero aprender nada sobre eles, mesmo que essas pessoas sejam sérias e legais.
Periodicamente, tenho o desejo de fazer conhecidos interessantes ou apenas ser uma pessoa sociável alegre, mas assim que vem diretamente à comunicação, esse desejo desaparece e tento terminar o diálogo o mais rápido possível, e é por isso que acho que acho que isso Eu sou uma personalidade chata, desinteressante e sem emoção. O que é e como ser?
Amor, você tem o direito de ser uma pessoa como você realmente é, e não se adaptar às expectativas dos outros. Você tem suas próprias características pessoais que o tornam individual. Talvez você seja um introvertido e você seja tão confortável. Você tem o direito de escolher um círculo de comunicação apenas com base no seu próprio interesse.
Se você realmente se empolgar com uma pessoa, sua restrição vai gradualmente em nada e a comunicação será naturalmente. Tente assistir: com quais pessoas você estaria interessado em se comunicar, quais são suas qualidades, hobbies, aulas? O que você sente quando se move do desejo de conhecer a comunicação?
Tente rastrear o que está por trás dessa resistência sobre o que é? Talvez sobre a vergonha, o medo não seja como. Às vezes, pelo que não podemos fazer, há um benefício secundário, isto é, por algum motivo que você precisa de uma relutância em se comunicar. Pense no que isso protege de você? O que você faria se fosse uma pessoa sociável?
Se houver falta de desejo de se comunicar, você pode trabalhar com isso, por exemplo, para pensar nos tópicos para conversar com antecedência, iniciar um hobby, aumentar a auto -confiança -isso ajudará a expandir o círculo de pessoas semelhantes. Hobbies em geral ajudarão a reduzir a timidez e abrir como pessoa.
Você pode escolher seu estilo em roupas, comportamento, o que também ajuda a aumentar a confiança. Aceitar -se com todos os complexos e medos é o primeiro passo para mudar. Não atribua nenhuma importância à comunicação negativa, se uma pessoa respondeu de maneira grosseira ou ofendida – isso não significa que todos tivessem.
Tente levar em consideração o não -verbal do interlocutor, ela pode lhe dizer muito mais palavras sobre ele. Analise como as pessoas fofas você se comunica, que gestos e poses eles usam. Para uma comunicação mais confortável, use poses abertas – isso tem uma comunicação.
Em
situações desajeitadas, um senso de humor ajuda, também pode ser aprendido a desenvolver. Use piadas em uma conversa, conte histórias engraçadas, isso ajuda a reduzir o estresse e descarregar a situação.
Habilidade de comunicação, como qualquer outra, pode ser desenvolvida se houver um desejo. Isso pode ser feito gradualmente em uma atmosfera segura, passo a passo: primeiro a conversar com uma pessoa agradável e depois perguntar algo de um consultor em uma loja ou uma estrada na rua e assim por diante, expandindo gradualmente a zona de interação.
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